Czytanie z ekranów, zwłaszcza uczenie się z ekranu jest mniej efektywne niż czytanie i uczenie się w tradycyjny sposób, z wykorzystaniem tradycyjnych narzędzi.  Dlaczego tak się dzieje? W branży eduka...

Drugim z mechanizmów odpowiedzialnych za problemy indukowane częstym korzystaniem z urządzeń elektronicznych jest przebodźcowienie, związane z jednej strony z ciągłym aktywowaniem odruchu orientacyjne...

Badania Fundacji Zdrowotnej i psychoterapii z roku 2020, dotyczące wpływu nauki zdalnej na zdrowie psychiczne polskich nastolatków pokazały, że większość młodzieży (62%) cierpi z powodu zaburzeń snu. ...

Jeszcze nie tak dawno lekarze i naukowcy byli przekonany, że prawdziwe uzależnienie możliwe jest wyłącznie od używek - substancji podawanych z zewnątrz do organizmu (Holden, 2001). Dziś wiemy, że uzal...

Kolejna opowieść z rozmów z młodymi parami.  Pozwólcie zaciekawić się historią Sandry i Borysa, bo to, co przeżywają, jest typowym problemem, a rozwiązanie - nietuzinkowe. Sandra, choć z czułością...

Czy ty lub Twoje dziecko jesteście wciąż przemęczeni, rozproszeni, niewyspani. Może pojawiły się problemy z koncentracją uwagi, nauką, wybuchy złości, lub apatia, depresyjność? Bóle głowy, problemy ze...

Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii, jako jedyna w Polsce, zaprasza do wzięcia udziału w wakacyjnym Detoksie Cyfrowym. Nasz cel: Skutecznie pomóc rodzicom w zakresie: Odtrucia dzieci i mł...

Być może czytając cechy Zespołu Stresu Elektronicznego nie do końca jesteś przekonany, że to może dotyczyć twojego dziecka. Właśnie dlatego opisaliśmy trzy prawdziwe historie: dziesięcioletniego Adas...

Anna jest instagramerką. Poznałam ją podczas prowadzenia warsztatów z psychologii Internetu dla ...

Aga i Romek są małżeństwem od pięciu lat. Jedną z najbardziej ich irytujących rzeczy jest pytanie zadawane pr...